Montag und Freitag
19.00 – 21.30 Uhr
Jugendliche unter 14 Jahren haben die Möglichkeit von 19.00 – ca. 20.15 Uhr am normalen Training teilzunehmen

Trainingsort:

Sporthalle in der Martin Luther Grundschule
Köbbinghof 1
48653 Coesfeld
Treffpunkt ist jeweils um 19.00 Uhr am Tor des Pausenhofes.

Wir freuen uns immer über Gäste und Neueinsteiger die Interesse an uns und unserem Training zeigen. Da ein Einstieg in das Training natürlich auch ohne Anfängerkurs jederzeit möglich ist, bitten wir dennoch darum sich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining kurz telefonisch oder auch gerne per SMS bei Frank Lüdiger unter 0172/9718158 anzumelden.

Was soll ich zum ersten Training mitbringen?

Trainiert wird im schwarzen Gi, dem traditionellen japanischen Kampfanzug mit Tabi, einem leichten Stoffschuh. Deswegen bitten wir darum Budokleidung (Judo- Karateanzug oder ähnliches) mitzubringen wenn Sie einen besitzen. Ansonsten reicht normale Sportkleidung in lang, einen festeren Pulli um die fehlende Jacke bei Techniken zu ersetzen wobei in die Kleidung gegriffen wird und gegebenenfalls dicke Socken (Stoppersocken) oder leichte Turnschuhe. Zusätzlich sollte etwas zu trinken mitgenommen werden, da wir 2,5 Stunden Training haben und zwischendurch eine kleine Pause machen.

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